Shake legs
2012-09-09 » 16:33:04 / 0 har kommenterat, vill du kommentera?

På skakiga ben masar jag mig hem. Prio passet, lätta ben och vader. Muskelgruppen som är tråkigast och värsta stället att ha träningsvärk på. Framför allt då kontoret ligger på övervåningen på jobbet. Låg mellan 10-15reps och avslutade med hundra crunches i olika former. Fyfan. Men pga att jag hatat ben så får jag ta igen med två pass i veckan ist.





 Namn:
  Kom ihåg mig?

 E-postadress: (publiceras ej)


 URL/Bloggadress:



 Kommentar: