En nyhet släpps
2012-11-21 » 15:23:00 / 0 har kommenterat, vill du kommentera?
Jag kan nu berätta att jag kommer att tävla för det bästa teamet! Team Prospects! Men deras samarbete men även Bmr sport nutrition och dcore så kommer ni kunna följa min framgång under 2013 och även vidare via http://www.teamprospects.se/marica-nilsson/ och även på instagram under "micanilsson". Välkomna dit
VÄX
2012-11-15 » 09:51:15 / 1 har kommenterat, vill du kommentera?
Vilodag
2012-11-14 » 20:05:30 / 0 har kommenterat, vill du kommentera?
Vilodag idag.. Eller jobb 6,30-16 och igår 6,30-17. Ganska slut i huvudet och träningsvärk i större delen av kroppen.. Blev en kort prommis med hundarna bara och sedan horisentalt läge.. Imorrn ska jag försöka få till 2pass och långprommis med hundarna sedan blir de faktiskt en Aw trots ledig:p
Goodstuff!
2012-11-13 » 20:36:28 / 0 har kommenterat, vill du kommentera?
Har lite grejer på G! Spännande va!;) snaaaart får ni veta... Lovar att de ska bli bättre då! Annars så är livet som vanligt, jobbar, tränar, myser med familjen osv.. Drog av ett bra rygg och tricepspass. Grym kontakt och galen träningsvärk både i tuttar och ben..
Tryck
2012-11-07 » 21:18:08 / 0 har kommenterat, vill du kommentera?
Halvtrött, seg i ärtan och vintermörkee. Kan snön komma snart så de blir lite ljusare iaf.. Underbar familj, svågern flytt boet, städat förråd och försöker fixa så att vi ryms i vår tvåa:) fick till ett pass idag iaf. Då sambon åker bort imorrn till måndag så vet man inte hur det blir med träningen.. Bic&tric blev de. Ett grymt tryck i triceps iaf! Biccurl med zstång, hammercurl och i cc. Sedan hantelpress bakom nacke och i cc för triceps
