Uppstigning 05:00 idag oxå. fan vad jag är bra. Eller Pluntan måste ju ut vilket som men jag vaknar i alla fall 4min innan väckaren typ varje dag och idag blev det inte intervaller utan bara enkel morgoncardio och tittade oss runt i Munksund. 2,55km blev det på 30min. Känns bra.

Nu ska jag bara slänga i mig gröten, ägg och kaffet och sedan blir de jobb 06:30-14 för att sedan dra av ett bröst och axelpass.

Nu jvlar!