Då - Nu
2011-06-27 » 20:33:05 / 3 har kommenterat, vill du kommentera?

Tror detta var någon gång under 2008. Då jag bodde i Umeå.
Liten och spe. Var ju trots allt 18. Vältränad men taniga armar, inga bröst eller former.
Sommaren 2010. Dragit igång hårdträning i mitt gym naturen i Svinninge. Lite crazy bild dock.
Armar och mage på gång.
Vinter 2010/2011 på fitness24seven hammarbyhöjden. Ett mål i sikte. Börjar ta lite form. Både känns och syns litegranna.
Juni 2011. Några månader efter jag fått veta att jag är gravid. Här gravid i v28 tror jag.
Bara gått upp 5-6kg. Tappat formen en del men inte allt i alla fall. Tuttar och mage har man fått om inte annat!
Ska bli grymt kul att se och känna hur man kommer tillbaka senare. Som sagt, ett mål på 2012.
TAGGA!





Ångest lediga Måndagen
2011-06-27 » 11:11:40 / 0 har kommenterat, vill du kommentera?

Betalat räkningar, ätit frukost, funderat över livet och klockan är bara elva. EN HEL jvla dag att döda. HATAR att vara ledig. Nu blir det att dra på sig träningsgrejerna och sedan ner på gymmet då det BÖR vara rätt lugnt där den här tiden. Sedan blir det en vända här i centrum och göra lite ärenden.





V29+0
2011-06-26 » 16:59:01 / 0 har kommenterat, vill du kommentera?

Nu har vi avverkat 29 hela veckor. I morgon så går jag in i v30. 11v kvar. SÅ LESS
Dessutom så är de bara två arbetspass och två kursdagar kvar innan semester? PANIK






Ryan Gosling
2011-06-26 » 16:50:44 / 0 har kommenterat, vill du kommentera?

Du kan få slicka mig i ansiktet oxå!





Myspys i soffan
2011-06-23 » 11:23:53 / 1 har kommenterat, vill du kommentera?

Sista kvällspasset på väldigt länge ikväll. Dock lite drygt att man börjar 7 i morgon men jobbar då bara till tolv så då är de rätt lugnt. Blir att städa bilar i sinnet. Då varenda Stockholmare hyr bil trots att dom har egna när dom ska i väg såhär på högtider.
Lagom ångest över att jag jobbar sista passet nästa fredag. Jobbar dock bara 2 dagar nästa vecka då två dagar är jag på kurs. Ska fixa någon typ av tårta då tänkte jag och bjuda mina favortitkollegor på. I alla fall de som är vakna.
Nu ska jag hälla i mig dagens smoothie och lite smörgåsar. Ska iväg till Barnmorskan idag och mäta och lyssna och testa. 79dagar kvar!





Ömma bröst.
2011-06-21 » 22:41:18 / 1 har kommenterat, vill du kommentera?

Gårdagens tränings tog rätt hårt i alla fall i brösten framför allt. Körde ju även triceps men dom känns inte riktigt lika mkt. Var ett tag sedan jag körde bröst och tog det ändå lugnt i sned hantelpress med 10kg i vardera händer. Var nog tur att jag inte tog mer!
Nu är jag i alla fall hemma igen från jobbet. Så nu blir det att vänta in criminal minds och mysa ner i sängen. I morgon blir det eventuellt lunch med några blivande mammor och svar ang lägenheten!





29 (28+2)
2011-06-21 » 10:41:51 / 1 har kommenterat, vill du kommentera?






82dagar, 11v och 5dagar kvar
2011-06-20 » 22:55:18 / 0 har kommenterat, vill du kommentera?

82dagar, 11v och 5dagar kvar. 198dagar 28v och 2dagar gjorda.
2,5år tsm med dig. 10månader som förlovade.
Dricker te och stryker på magen och försöker att få den att somna.
En lång dag på jobbet och en vända på gymmet så har jag mysit ner mig själv i soffan och dregglar till Joel Kinnaman, äter kvällsfika i form av en kopp kvällsro, digestivekex med Västerbottensost och Yoghurt med banan och bär. Smaskens!
Blev i alla fall Bröst och triceps med avslut på ben på gymmet. UNDERBART!
Måste ju säga att man känner sig lagomt mäktig när man står där och putar med magen och lyfter relativt bra, medans dom står och glor och verkar inte som om dom tycker att man är klok. Alltid lika kul!





Tittut!
2011-06-19 » 17:57:24 / 0 har kommenterat, vill du kommentera?

Tittade precis in hos min kära vän Sara som jag saknar galet mkt som jag typ inte har träffat sen jag flyttade ner för drygt 1,5år sedan. MISSMISSMISS





V29 (28+0)
2011-06-19 » 17:51:10 / 0 har kommenterat, vill du kommentera?

Gravid vecka 29 Denna vecka!

Bebisen

Den här veckan är din bebis 26 cm från huvud till stjärt och 39 cm totalt. Den väger nu hela 1300 gram. Bebisen fortsätter att öppna och stänga ögonen inne i livmodern och kan urskilja siluetter av föremål, och även människor, om ljuset är det rätta.

 

Bebisen rör sig mycket och du kan antagligen känna många rörelser under dagen. Varje bebis har sin egen dygnsrytm och med tiden lär du dig känna igen dem. Vissa perioder med rörelse bör vara återkommande, och om du tycker dig märka en minsking av fosterrörelserna kan du kontakta MVC eller din läkare. Sannolikt mår bebisen alldeles utmärkt men det skadar inte att kolla upp.

 

Forskning har visat att bebisen inte bara kan höra dig, utan också känna igen din röst, vilket bevisar att den redan kan lära sig, minnas och känna igen.

 

Barn som föds för tidigt kan vara mycket små, även om de bara kommer några få veckor för tidigt. Det beror på att mycket att tillväxten sker från nu fram till vecka 36, varefter den sjunker något igen. Pojkar väger vanligen något mer än flickor vid födseln. Födelsevikten ligger ofta mellan 3,2-3,5 kg, även om avvikelser inte är ovanliga.

 

Du

Livmodern är nu 9-10 cm ovanför din navel och din totala viktökning ligger sannolikt omkring 8,5-11 kg. Du kanske märker lite läckage av mjölk från brösten. Den mjölk som läcker nu är inte som den vanliga mjölken, utan innehåller mycket kalorier för bebisen under dess första dagar efter förlossningen, varefter den vanliga mjöken börjar produceras.

 






Min älskade Lördagskväll
2011-06-18 » 21:39:02 / 0 har kommenterat, vill du kommentera?

Synd att man inte ser trycket efter längre. Blivit för vek;S
Nu blir det att krypa ner i soffan själv med iste och mörkchoklad.
MYS





Mysis
2011-06-18 » 16:57:29 / 0 har kommenterat, vill du kommentera?

Mysdag med Lina! En sväng på Ikea, rusta och massa tjatter. Mest jobb men är man två arbetsskadade så är det inte så konstigt kanske:P





Alien är på väg ut!
2011-06-17 » 22:30:34 / 0 har kommenterat, vill du kommentera?






Vad sägs?
2011-06-17 » 16:32:23 / 0 har kommenterat, vill du kommentera?

Do or dont?






Tröttheten själv
2011-06-16 » 19:01:22 / 0 har kommenterat, vill du kommentera?

Barnvakt igår efter jobb vilket resulterade i liiiiiiiiiite för lite sömn och sedan en hård och fysisk dag idag. Blev därför ingen träning. Dessutom då jag slutar 4a så är de så sjukt mkt folk dessutom. Så laddar upp med bästa träningsmusik som poppar i mina lurar nu. Nu blir de att krypa i säng för i morgon är det VÄRLDENS BÄSTA FREDAG!






V28 (27+1)
2011-06-13 » 21:47:16 / 1 har kommenterat, vill du kommentera?


Kanske inte så konstigt att de är mkt rörelse. Den har ju inte sååå mkt utrymme






V28 (27+0)
2011-06-12 » 23:00:15 / 0 har kommenterat, vill du kommentera?

Detta kommer att hända i veckan alltså
Vecka 28

Kroppen: Livmodern är nu så stor att den påverkar hur du kan röra dig. Du kan fortfarande vara aktiv, men kroppen säger ifrån om du tar i för mycket. Då kan du få sammandragningar vilket innebär att livmodern drar ihop sig och blir hård. Det kan komma när du går fort eller är kissnödig. En sammandragning håller i sig i 10–30 sekunder, för att den ska släppa behöver du stanna upp. Om sammandragningarna börjar göra ont kan det vara ett tecken på att livmodertappen håller på att mjuka upp sig. Det bör kontrolleras hos läkare eller barnmorska.
Framöver blir besöken hos barnmorskan allt tätare. Man ser över att Symfus-fundusmåttet går uppåt i den takt som det ska och att kroppens värden är goda. Man kontrollerar järnhalten i blodet, sockerhalten, blodtryck och fosterljud.
Nu kan du få humörsvängningar igen, när kroppen börjar kännas tyngre och magen mer otymplig.

Barnet: Barnet väger nu cirka 1000 gram och längden är omkring 35 centimeter och fötterna mäter fem centimeter. Hårstråna på huvudet är ganska långa. Mjölktänderna under tandköttet är färdiga. Barnet ökar nu i vikt cirka 27 gram per dag och har börjat drömma. Vad tror du att ditt barn drömmer om?






Formcheck
2011-06-12 » 19:40:10 / 0 har kommenterat, vill du kommentera?

Vad hände liksom?

Tappat ALLT!






Maddie Jane
2011-06-12 » 11:41:45 / 0 har kommenterat, vill du kommentera?

Goosebumps. Hormonstint som man är så börjar man böla. Helt sjukt att få en sådan röst och dessutom kunna prestera med den som 13åring. Jag dör lite inombords.






27+0
2011-06-12 » 10:38:31 / 0 har kommenterat, vill du kommentera?

Du är i vecka 28.
Du har gått 27 fulla veckor och 0 fulla dagar (v27+0).
Du är i 6:e kalendermånaden.
Du är i 7:e graviditetsmånaden
Du är i trimester tre.
Beräknat förlossningsdatum Lör 10 sep 2011
Du har 90 dagar kvar till beräknad förlossning.





Söndag
2011-06-12 » 10:00:34 / 0 har kommenterat, vill du kommentera?

Kämpat med att ligga kvar i sängen tills nu sen halv 3 i natt. Somnade ju vid 20:00 igår så. Tror jag ska ta mig en dusch och trycka en frulle och sedan bege mig till Nacka kanske? Eller har någon annan något förslag?






SPRING i benen
2011-06-11 » 12:16:36 / 1 har kommenterat, vill du kommentera?

Blev en skön intervallträning runt sjön. Sprang/jogga/gick snabbt 1minut och sedan en minut på bänken. Dvs Armhävningar och dips. Grymt bra träning i solen. Jag och Anna anka körde stenhårt. Hon pallade dock inte hela vägen och vi bröt och jag fortsatte.

 Nu ska jag bege mig för att hänga med Happa vilket var galet länge sedan:S


Anna Anka!






VBL
2011-06-11 » 10:07:12 / 0 har kommenterat, vill du kommentera?


Invigning av mina Better Bodies shorts. Nu blir det en grym frukost. Fiberhavregrynsgröt med krossade linfrön och ägg. Sen blir det att pressa spirorna i parken. Måste även springa och köpa nya hörlurar till mp3n innan!






VBF
2011-06-10 » 22:30:42 / 0 har kommenterat, vill du kommentera?

Världens Bästa Fredag. Helt klart!

Hemma efter en låååååååååååång arbetsdag som avslutades med grill, kubb och brännboll på rålis.
Insåg just att ingen tog kort? Why? Dock var det ingen som ville sova av allt skumpande efter springturen (brännbollen) så mycke sköna sparkar i revbenen. Protest kanske?

Dock kommer jag att ha en galen träningsvärk i benen i morgon och en regäl streckning. Tror ändå på ett gympass Biceps och Triceps i morgon!






Torsdag, SNART HELG
2011-06-09 » 20:49:31 / 1 har kommenterat, vill du kommentera?

Fast varför längtar jag? Blir kort dag i morgon på jobbet sedan fixa och trixa inför jobbkick offen för sommaren. Nästan all personal och så blir det lite små kul överraskningar i stan. Myspys. Resten av helgen ska jag tillbringa med mig själv och plutten. Blir mkt och bra träning, ska handla gott och laga till mig SJÄLV.
Nu väntar jag på att älskling ska spela kontra koka potatis och steka kyckling köttbullar. SMASKENS






93dagar and counting
2011-06-09 » 08:49:43 / 1 har kommenterat, vill du kommentera?


93dagar kvar och nedräkning. Är så less!






Produktiva dag!
2011-06-07 » 21:07:09 / 0 har kommenterat, vill du kommentera?

Dagens:

Eftersom de redan är gjort så kan de ju inte bli "to do"!

Jobbat 11-17
Suttit i köer i typ 40min. Detta endast mellan bergshamra och Sundbyberg
Missa middag med mammorna
Middag från Tulegrillen.
STORSTÄDAT hela lägenheten
Dammtorkat
Skurat golvet.
Rensat bland skit.
Sorterat Babykläder. (Endast en IKEApåse med st 50-56) Tvättning i morgon
Nu avrunda med bio. Baksmällan, here I come!

ÄLSKLING bjuder har jag bestämt då han bara har tillbringat dagen vid datorn och en halvmeter runt.






Snorit!
2011-06-06 » 17:46:23 / 1 har kommenterat, vill du kommentera?

Skön dag i solen och en vända till Jakobsbergs centrum. Blev ett par beiga shorts rikare och 300spänn fattigare. Tjuras fortfarande om att använda "vanliga" kläder. Men jämt när jag hittar "mamma" kläder finns det aldrig i min storlek.

Ska snabbt städa ihop i lägenheten seda möta upp svägerskan och ta en picknik i parken






V27 (26+1)
2011-06-06 » 10:48:48 / 0 har kommenterat, vill du kommentera?

I magen:

Barnet ser nu ut som det kommer att göra vid födseln förutom att det är mindre och smalare. Lungorna, levern och immunförsvaret behöver fortfarande utvecklas men om barnet skulle födas nu så har det cirka 80 procent chans att överleva. Hörseln fortsätter att förfinas och fostret kan känna igen både mamman och eventuellt pappans röst.

Från och med nu mäter man fostrets hela längd. Tidigare mätte man längden från huvud till stjärt.

          

Mamma:

Grattis - nu är det den första veckan i den tredje och sista trimestern. Det kan hända att du känner en fot som tar spjärn mot magen. Barnet för att testa sina krafter.

Vid den här tidpunkten av graviditeten är det inte ovanligt att man får hudförändringar som graviditetsstrimmor, så kallad striae. Man kan också uppleva klåda. Det kan vara hormonerna som påverkar huden men det kan också bero på att du lider av vätskebrist. I allvarliga fall kan det bero på förändringar i levern. Rådfråga din barnmorska om du har klåda.

Partner:

Glöm inte att uppmuntra din partner. Många upplever sig själva som odugliga, fula och klumpiga vid den här tiden.






26+0
2011-06-05 » 18:20:25 / 5 har kommenterat, vill du kommentera?


Kliver in i V27






SNORET RINNER
2011-06-05 » 18:19:30 / 0 har kommenterat, vill du kommentera?

JAG VILL TRÄNA! Köpte nya springskor igår. Galet sköna! Ledig i morgon så blir nog en låååångprommis om jag inte snorar lika mkt. Blir en lång och varm dusch och sedan te och tidigkväll.


Nya älsklingar. Köpte även lila skosnören till. (skorna har lila detaljer som inte syns i ljuset:S






V26 (25+6)
2011-06-04 » 09:46:25 / 0 har kommenterat, vill du kommentera?

Igår blev de ett gympass, första på en vecka då man har varit dålig. Bra tryck i biceps och lätt axelpass. Dock var det smockfullt på gymmet trots den höga tempraturen ute:S Blev även grill i Svinninge med Fanny m Magen och C/o. Riktigt trevligt! Måste göras om.






v26 (25+3)
2011-06-01 » 08:42:51 / 0 har kommenterat, vill du kommentera?

Bebis

Nu väger bebisen ungefär 850 g och är 23 cm lång mellan huvud och stjärt. Från vecka 24 kan bebisen höra ljud, inne i livmodern kan ljudnivån bli så hög som 80 decibel. Det är lika mycket som på en livligt trafikerad gata.

Du

6 cm ovanför naveln kan du känna livmodern som är mellan 24 och 27 cm från blygdbenet till toppen. Viktökningen är omkring 7 och 10 kg. Du kan bli trött i ryggen, känna av trötthet, kramp i benen, tryck mot bäckenet och du kan bli varm och svettig.

Magen ser galet mkt större ut än vad den är på bilden