BicTric
2012-06-15 » 12:23:12 / 0 har kommenterat, vill du kommentera?

Biccar och triccar fick sig lite spö idag! Som vanligt en familjestund på gymmet. Underbart såhär på förmiddagen då man har kompat ut och fått sig en ledig dag, extra lång helg. Underbart! På G till skell för skolavslutning för småttingarna och hjälpa mor i trädgården. Myshelg alltså och gratis träning. Har man tur kanske man kan få med sig några lådor ägg! Åter till träningen. Blev 5set zstång (lastade på 12,5 på stången), 3set isolerad på bänk och avslutade med 1set dödande biccurl mot benet (dropsett). Sedan körde vi 3set scullcrush och 3set kickbacks. Känns underbart att vara tillbaka på vikter som innan graviditeten, iaf på överkroppen. Avrundade med mage då de och låren är mina problemområden..





 Namn:
  Kom ihåg mig?

 E-postadress: (publiceras ej)


 URL/Bloggadress:



 Kommentar: